| BTT |
| Traduzido literalmente como Bicicleta Todo-o-terreno, é um tipo de bicicleta usado numa modalidade de ciclismo na qual o objetivo é pedalar em percursos com diversas irregularidades, obstáculos e trilhos naturais.
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JANGADA
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| A jangada é uma construção que consiste no emprego hábil de materiais como madeiras de flutuação, tecidos, cordas, etc. A jangada tradicional não possui elementos em metal (como pregos, braçadeiras, etc), sendo toda a sua estrutura totalmente fixada por encaixes e cordas.
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CANOAGEM
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| Canoagem é um desporto náutico, praticado com canoa ou caiaque (kayak), sendo modalidade Olimpica desde 1936.
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PAINTBALL
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| O Paintball é um desporto onde duas ou mais equipes competem entre si, usando marcadores carregados com bolas que soltam tinta ao atingir o adversário. O objectivo é apanhar a bandeira do outro grupo, na forma mais popular do jogo, e quanto mais adversários forem eliminados mais fácil fica de completar o objectivo.
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TIRO COM ARCO
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| Consiste no uso de um arco e flechas em que o objectivo é acertar num alvo. A corda do arco, feita de kevlar e de outros materiais sintéticos de elevada resistência e durabilidade, deve ser esticada pelos três dedos centrais, com ambos os braços em linha recta, até encostar no queixo. Só depois de conseguir fazer naturalmente este movimento, sem esforço exagerado, é que o candidato a arqueiro começa a praticar com flechas.
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ZARABATANA
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| Consiste num longo tubo, pelo qual são sopradas pequenas setas ou dardos.
Os indígenas da América do Sul utilizavam normalmente longas zarabatanas para caçar animais. As setas possuem em média 15 cm.
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SLIDE
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| O Slide surgiu como uma técnica militar que consiste em unir um ponto de cota superior a um ponto de cota inferior, através de um cabo de aço pelo qual se desce com o auxílio de uma roldana.A pessoa que o pratica vai segura por meio de um cinto próprio às roldanas, deslizando até ao local mais baixo.
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RAPPEL
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| Técnica para efectuar descida vertical com auxílio de cordas. O Rappel surgiu, inicialmente, como uma técnica complementar do montanhismo, também muito utilizada na exploração de grutas.
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TIROLESA
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 | Tirolesa consiste em um cabo aéreo ancorado horizontalmente entre dois pontos, pelo qual o aventureiro se desloca através de roldanas conectadas por mosquetões a uma cadeirinha de alpinismo. Tal atividade permite ao praticante a emoção de voar por vales contemplando as mais belas paisagens.
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ESCALADA
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| A escalada é um desporto que se pode praticar tanto individualmente como em grupo. Consiste em subir uma rocha ou um muro de treino em que se previligia mais a força física de explosão em detrimento da resistência física.
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PONTE HIMALAIA
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| Trata-se de uma ponte suspensa de cordas que desafiavam as leis da gravidade. Utiliza 3 cordas, em disposição em forma de V, para que seja possível atravessá-la em pé. Uma mão em cada corrimão, e os pés na corda central que se encontra ao nível das extremidades inferiores, os pés.
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| PARALELAS |
| Ponte feita por 2 cordas paralelas dispostas na horizontal. As mãos seguram a corda superior, enquanto os pés apoiam-se na inferior desafiando assim o equilibrio. |
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ORIENTAÇÃO
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| Processo que consiste em fazer coincidir a direcção de uma carta ou mapa, com a direcção correspondente no terreno, utilizando os pontos cardeais, colaterais e intermédios.
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PEDDY PAPER
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| Trata-se de um questionário com perguntas de observação e cultura geral, juntamente com algumas charadas. Os participantes terão que percorrer a pé, de carro, ou de bicicleta, zonas urbanas ou rurais com o objectivo de conhecer um pouco mais da zona onde se encontra.
Ganha a equipa que percorrer o trajecto no menor tempo possível, com o maior número de respostas correctas.
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FOTO PAPER
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| Consiste em identificar através de fotografia ou respostas escritas determinados locais ou pormenores do percurso estabelecido. A localização dos locais a fotografar e respectivas perguntas são transmitidas aos participantes sob a forma de um guia no início da prova. |
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TREKKING
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| Consiste em caminhar por trilhos naturais, desfrutando do contato com a natureza e, ainda por cima, cercado de belas paisagens em locais pouco conhecidos e por vezes de difícil acesso.
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PASSEIOS PEDESTRES
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| Trata-se de uma caminha por locais de enorme beleza, sejam eles rurais ou urbanos.
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